Asculta acest articol
După cum am mai menționat în paginile cotidianului nostru, “Mers sportiv în orașul tău”, o acțiune care se bucură de mare popularitate în râdurile sătmărenilor a depășit granițele municipiului nostru, extinzându-se și spre alte localități din județ.
După reușita de la Negrești Oaș, unde acțiunea a întrunit zeci de voluntari și peste 150 de negreșteni dornici de un pic de sport în are liber, de a întâlni oameni cu aceleași pasiuni și de a face un pas nou pentru sănătatea lor, acum organizatorii: Asociația Cutezătorii Munților îi vor invita la un mers sportiv și pe careieni. Beatrix Pușa Câmpan, membru fondator al Asociației Cutezătorii Munților, în cadrul unei emisiuni Audiențe în direct, transmisă de Informația TV, ne-a relatat că organizatorii au fost invitați deja și la Ardud cu această acțiune, căci, după cum se vede, există și acolo mulți localnici dornici de mișcare.
În municipiul Carei “Mersul sportiv în orașul tău” va avea loc duminică, 6 octombrie, fiind așteptați cu mult drag toți cei care doresc să facă un pas (sau mai mulți) pentru sănătatea lor. Startul se va da la ora 17.00, din centrul municipiului Carei (Calea 25 Octombrie).
Mersul sportiv este un mers activ, conștient, rapid dar fără alergare, în care talpa piciorului se rulează pe sol integral, de la călcâi până la vârful degetului mare. El aduce numeroase beneficii organismului și sufletului: sănătate, energie, vitalitate și chef de toate. Este un antrenament de tip cardio, de intensitate sub medie, recomandat pentru toate vârstele.
Premiile pe care organizatorii le oferă prin tombolă sunt încă un beneficiu care vă va putea încuraja să continuați cu mișcarea și sportul.
Nu aveți nevoie de un echipament special, este indicat să aveți doar o ținută lejeră, tip sport și foarte important: încălțăminte comode.
Fii primul care comentează