20.07.2019 00.00 Agenda publică, cu Stela Cădar, invitaţi: Aurelia Fedorca, iuliu ilyes, Adrian Ştef. Titlul emisiunii: Social democraţii vor impozitarea pensiilor speciale. (reluare) 01.20 Zone Folclorice cu Ioana Vladimirescu. 02.10 Viaţa la Ţară cu Ioan Aniţaş. 03.00 Ne Cheamă Natura 04.00 Cultură 05.15 Iată omul, cu Gabriel Ghişan 06.30 Gimnastica de dimineaţă, cu Ioana Zaharia. 07.00 Ştiri 07.30 Gimnastica de dimineaţă, cu Ioana Zaharia. 08.00 Audienţe în direct, cu Mihaela Ghiţă, invitat: Adrian Marc. Titlul emisiuni: Noi obiective ale Spitalului Judeţean de Urgenţă Satu Mare. (reluare) 09.00 Viaţa la Ţară, cu Ioan Aniţaş 10.00 Spiriduş Ghiduş 11.15 Teleshopping 11.30 Agenda publică, cu Stela Cădar, invitaţi: Aurelia Fedorca, iuliu ilyes, Adrian Ştef. Titlul emisiunii: Social democraţii vor impozitarea pensiilor speciale. (reluare) 13.00 Ştiri Ştiri 13.30 Cultură, Strigăt disperat al firmelor de construcţii, întâlnirea patronilor din construcţii la Poesis 14.20 Teleshopping 14.35 Panoramic sportiv, cu Ionuţ Blăjean, invitat: Darius Şchiop. Titlul emisiunii: Halep, prima româncă campioană la Wimbledon! Cum stă tenisul sătmărean? 15.30 Info Studio cu Ioan Aniţaş, invitat: Marius Cionca. Titlul emisiunii: Pădurea şi fauna pe care o adăposteşte. 16.30 Zone Folclorice cu Ioana Vladimirescu. 18.00 Street Music Festival – la Satu Mare. 19.00 Ştirile săptămânii 20.00 Viaţa la Ţară cu Ioan Aniţaş. 21.00 Iată omul, cu Gabriel Ghişan,invitat: Liviu Rotar. 22.00 Sănătate, frumuseţe, stil cu Ioana Vladimirescu şi Ioana Zaharia, invitat: Sabina Bălan. 23.00 Cultură 21.07.2019 00.00 Concert de jazz la Satu Mare 02.20 Panoramic sportiv, cu Ionuţ Blăjean, invitat: Darius Şchiop. Titlul emisiunii: Halep, prima româncă campioană la Wimbledon! Cum stă tenisul sătmărean? 03.15 Info Studio cu Ioan Aniţaş, invitat: Marius Cionca. Titlul emisiunii: Pădurea şi fauna pe care o adăposteşte. 04.00 Cultură, Strigăt disperat al firmelor de construcţii, întâlnirea patronilor din construcţii la Poesis 05.00 Viaţa la Ţară cu Ioan Aniţaş. 06.00 Ne Cheamă Natura 06.30 Gimnastica de dimineaţă cu Ioana Zaharia 07.00 Ştirile săptămânii 08.00 Audienţe în direct, cu Ioan Aniţaş, invitat: Eugenia Sabou. Titlul emisiuni: Noua lege a pensiilor şi ultimele modificări.(reluare) 09.00 Sănătate, cu Mihaela Ghiţă, invitat: Maria Pop. Titlul emisiunii: Uleiurile esenţiale – cum le întrebuinţăm? 10.00 Spiriduş Ghiduş 10.45 Teleshopping 11.00 Religie cu Mihaela Ghiţă, invitat: Florin Fodoruţ. Titlul emisiuni: Fericită cea care a crezut. 12.00 Tabără de creaţie la Ocoliş 13:00 În Slujba Comunităţi cu Mihai Sălceanu, invitat: Gabriela Notariuş. Titlul emisiuni: Gabriela Notariuş - raport la 4.380 de zile. 14.00 Zone Folclorice cu Ioana Vladimirescu, invitaţi: Ionuţ Rotar, Luca Godja Sabou. 15.00 Teleshopping 15.20 Iată omul, cu Gabriel Ghişan,invitat: Liviu Rotar. 16.30 Cultură, Strigăt disperat al firmelor de construcţii, întâlnirea patronilor din construcţii la Poesis 17.30 Sănătate, frumuseţe, stil cu Ioana Vladimirescu şi Ioana Zaharia, invitat: Sabina Bălan. 18.30 Educaţie Ecologică cu Cristina Bursuc. 19.00 Ştirile săptămânii 20.00 În Slujba Comunităţi cu Mihai Sălceanu, invitat: Gabriela Notariuş. Titlul emisiuni: Gabriela Notariuş - raport la 4.380 de zile. 21.00 Concert de jazz la Satu Mare 23.00 Cultură - Fior di Szatmar 22.07.2019 00.00 Sport 01.50 Cultură, Strigăt disperat al firmelor de construcţii, întâlnirea patronilor din construcţii la Poesis 03.00 Panoramic sportiv, cu Ionuţ Blăjean, invitat: Darius Şchiop. Titlul emisiunii: Halep, prima româncă campioană la Wimbledon! Cum stă tenisul sătmărean? 03.50 Cultură 05.20 Ne Cheamă Natura 06.30 Gimnastica de dimineaţă, cu Ioana Zaharia. 07.00 Ştirile săptămânii 08.00 Audienţe în direct, cu Ioan Aniţaş, invitat: Gabriela Tulbure. Titlul emisiuni: Primarul Gabriela Tulbure, despre dezvoltarea oraşului Seini.(reluare) 09.00 Spiriduş Ghiduş 11.00 Religie cu Mihaela Ghiţă, invitat: Florin Fodoruţ. Titlul emisiuni: Fericită cea care a crezut. 11.45 Teleshopping 12.00 Tabără de creaţie la Ocoliş 13.00 În Slujba Comunităţi cu Mihai Sălceanu, invitat: Gabriela Notariuş. Titlul emisiuni: Gabriela Notariuş - raport la 4.380 de zile. 14.00 Sănătate, cu Mihaela Ghiţă, invitat: Maria Pop. Titlul emisiunii: Uleiurile esenţiale – cum le întrebuinţăm? 14.45 Teleshopping 15.00 Sănătate, frumuseţe, stil cu Ioana Vladimirescu şi Ioana Zaharia, invitat: Sabina Bălan. 16.00 Cultură, Strigăt disperat al firmelor de construcţii, întâlnirea patronilor din construcţii la Poesis 16.45 Info Studio cu Ioan Aniţaş, invitat: Marius Cionca. Titlul emisiunii: Pădurea şi fauna pe care o adăposteşte. 17.30 Zone Folclorice cu Ioana Vladimirescu, invitaţi: Ionuţ Rotar, Luca Godja Sabou. 18.30 Audienţe în direct, cu Alina Blăjean (direct) 19.30 Ştiri 20.00 Agenda publică, cu Stela Cădar (direct) 21.30 Ştiri 22.00 Panoramic Sportiv, cu Ionuţ Blăjan 23.00 Audienţe în direct, cu Alina Blăjean (reluare)

Arsurile solare pot fi evitate dacă ne ştergem pielea la ieşirea din apă

Scris de Vera Pop, 23 iunie 2019 « Ştirea precedentă | Înapoi la index | Ştirea următoare »

Arsurile solare sunt de departe cele mai frecvente suferite de pielea umană. Pe cele mai multe dintre ele ni le producem singuri prin expunerea iraţională, brutală la radiaţia solară. Mai multe detalii pe marginea acestui subiect am discutat cu medicul dermatolog Marcel Nichita.

În primul rând, pentru a ne proteja pielea, specialistul ne recomandă să ne expunem la soare într-o perioadă în care radierea este mai mică, adică dimineaţa până la ora 10.00 şi seara după ora 18.00. De asemenea, expunerea la soare trebuie să se facă în intervale de 15 – 20 de minute cu pauze.

O greşeală pe care o facem mulţi dintre noi atunci când mergem la piscine, ştranduri sau la mare, este că după ce ieşim din apă nu ne ştergem pielea. Picăturile de apă care rămân acţionează ca nişte lupe şi cresc efectul nefavorabil al radiaţiilor ultraviolete prin refracţia pe care o produc.

Astfel, riscul de ardere a pielii este unul mult mai mare.

De asemenea, medicul dermatolog atrage atenţia că expunerea la soare nu înseamnă numai acţiunea de bronzare, razele ultraviolete afectându-ne pielea de fiecare dată când ieşim afară şi este soare.

Metode de protecţie

Specialistul ne recomandă şi câteva metode de protecţie, cea mai eficientă fiind de departe acoperirea corpului cu îmbrăcăminte subţire, pălării şi umbrele. Zonele care rămân neacoperite de haine pot fi apărate cu cremă de protecţie solară, care acţionează precum o oglindă şi respinge radiaţia ultravioletă.

Doctorul Marcel Nichita ne recomandă să folosim cremă cu factor de protecţie 30, aceasta fiind ideală pentru nivelul de latitudine la care se află România. Protecţia solară ar trebui reînnoită din două în două ore.

Radiaţii mai multe la oraş

Conform medicului, în mediul urbam suntem mult mai expuşi la radiaţiile solare decât în cel rural. Întâlnim aici, pe lângă radiaţia directă venită de la soare, radiaţia reflectată de vitrinele magazinelor, de parbrize şi de asfalt.
De asemenea, radiaţii din mai multe surse avem şi în zona de litoral, unde luciul apei reflectă radiaţia solară.

Tratamente

De obicei radiaţia solară produce arsuri de gradul 1 şi 2 care au aceeaşi simptomatologie ca şi cele produse alţi agenţi termici şi se tratează la fel. Pentru a le combate, este necesar să bem o cantitate mare de lichide (apă şi ceai) şi să evităm consumul de băuturi alcoolice.

În unele situaţii, persoanele care au suferit arsuri solare necesită consultul unui medic. Ştim că trebuie să ne prezentăm de urgenţă la spital dacă apar dureri de cap, greţuri, vărsături sau pierderea cunoştinţei.

Pe termen lung, arsurile repetate conduc la îmbătrânirea pielii, a ridurilor, apariţia petelor maronii, dar şi la cazuri de cancer.

Abonează-te acum Online!
Adaugă un comentariu Ne păstrăm dreptul de a refuza publicarea comentariilor care nu respectă nişte reguli simple ale bunului simţ, care reprezintă atac la persoană, sau care sunt off-topic. Câmpurile marcate cu (*) sunt obligatorii.